メンタルブロックを外した後ってすぐに体感あるの？
メンタルブロックを外す施術を行った際に、よくこういった質問をうけます。
そこに率直に回答すると、以下のような感じです。
- 施術中にエネルギー的な体感がある人はレア
- 効果はじわじわ変化してくるので、日常の変化で気づいていく
- ほとんどの場合、一度の施術でメンタルブロック解除はなくならない
思い出してみてください。
僕たちの心は、過去にあった経験や日々のストレスやプレッシャーで、いつの間にかメンタルブロックを作ってしまうんです。だけど、一度のセッションで全部がなくなるわけじゃないんですよ。それって、自分自身をもっと知るための、スタートラインみたいなものなんです。
メンタルブロックを外すって、心理学やエネルギーワークの原理から来ているんですね。メンタルブロックが外れると、感情がスムーズに流れ、思考がクリアになるんです。これって、新しい視点を得るチャンスでもあるんですよ。
今回の記事では、
- 施術中の体感
- 施術後の好転反応
- 自分自身と向きって行く上での考え方
も含めて、具体的にお伝えしていきますので、最後までお読みくださいね。
メンタルブロックを外した後の体感について
施術中に体感はありません
目に見えない施術なので、なにかしらのエネルギー的な体感があれば、施術中に安心できるかもしれませんね。でも、残念ながら、施術中に体感がある人はほとんどいません。
エネルギーの感受性の高い方だと
- 「急にふっと軽くなった」
- 「身体中がビリビリした」
- 「呼吸が楽になった」
と申告ありますが、一般の方はほとんど感じません。
エネルギー感じないからって、自分の感覚を否定する人もいます。ただ、そこを否定するとどんどん感じなくなるので、そこは全く気にしないで
「感じたらラッキー！」
ぐらいに捉えてください。エネルギーを感じない原因は以下に書いてますので、ご参考ください。
日常の変化でじわじわ気づいていく
メンタルブロック解除の効果は、じわじわと気づいていく性質があります。
あ、いつの間にか、〇〇のことが気にならなくなってた！
みたいな感じです。
朝起きるのがちょっと楽になったり、いつもイライラしていたあの瞬間が少し穏やかになったりして、じわじわと現れるんです。
まるでたまねぎの皮を一枚ずつ剥いでいくみたいに、心の重荷が少しずつ軽くなっていきます。
僕自身も、メンタルブロック解除を自分自身に施術してから確かなものとして実感したのは3週間後ぐらいでした。でも、この変化に気づいた瞬間は、自分自身との新しい出会いのようでとても嬉しかったです。
メンタルブロック解除の効果を感じるまでは、自分を受け入れ、もっと成長するための大切な一歩なので、メンタルブロック解除後も自分の心に耳を傾けてみてください。
あなたの内面がどんなに素晴らしく変わっていくか、きっと楽しみになるはずです！
ほとんどの場合、一度の施術でメンタルブロックはなくならない
メンタルブロックは一朝一夕に形成されるものではありません。これらは長年の経験や感情が積み重なってできたもので、しばしば僕たちの深い心理的な層に埋もれています。
今までの人生で積み重なったものだけではなく、過去世からくるものや、先祖から受け継いだものもあります。
だから、これらのメンタルブロックを解除するには、時間と継続的なケアが必要なのです。
また、メンタルブロック解除は心のバランスを取り戻す過程であり、心身の調和を促進していきます。一度の施術で気づきや変化を感じることはできますが、根本的な癒しと変化を促すためには、何度かの施術を推奨します。
それは、心の奥深くにあるメンタルブロックを段階的に解放し、持続的な自己成長と癒しを促進するためです。
メンタルブロックを外した後の好転反応について
好転反応について
メンタルブロックを外した後に起こりうる「好転反応」が起こる場合があります。これは、施術の効果を示しているサインですが、一時的に体調や感情に変化が現れることがあります。
【好転反応の例】
- 感情の変化
施術後、感情が安定しないことがあります。例えば、突然の悲しみや怒り、または逆に喜びや興奮を感じることがあります。 - 身体的な反応
急激な眠気、軽い頭痛、発熱、咳、疲労感、睡眠パターンの変化、一時的な消化不良など、身体がデトックスしているサインとして現れることがあります。ちなみに眠っている時に悪夢や変な夢を見る際に起こる場合もあります。 - エネルギーレベルの変動
エネルギーが高まったり低下したりすることがあり、一時的に活力が増したり、逆に疲れやすくなったりすることがあります。
好転反応は一時的なものですので、好転反応が現れた場合は、十分な休息を取り、ストレスを避けるようにしましょう。また、水分を多く摂ることで体のデトックスを助けることができます。
【重要】メンタルブロックが外れていく上で起こる癒やし
メンタルブロックが外れていくプロセス中に、過去のトラウマや抑圧された感情に直面することがあります
（発生する頻度は、その人と解除するメンタルブロックによります。毎回発生するわけではありません）
具体的には、これまで忘れていたような昔の出来事や、長い間心の奥底にしまっておいた感情が、突然表面に出てくることがあります。これはちょっとした心の大掃除みたいなもので、時には忘れていた過去の悲しみや怒りが顔を出すことも。
そんな時、感じるのは少しの苦痛かもしれません。でも、心配しないでください。この苦痛は、心が癒されていく過程の一部なんです。ちょうど、傷が治るときに少し痛むように、心も癒されるときには感情が動くんですね。
この過程で大切なのは、自分の感情を受け入れること。昔のことで悲しくなったり、怒りを感じたりしても、それは今の自分が成長するための大切なステップです。これらの感情は、新しい自分への理解を深めるための糧になります。
ただ心地よいだけじゃない、自分自身と向き合う勇気のある旅。
この旅の中で、
自分の本当の感情に気づき、新しい自己理解へと進んでいくことが、癒しの本当の目的なんです。
だから、ちょっとした苦痛も、成長の一部として受け入れてみてくださいね。
もっと生きやすくなる為の考え方
0（ゼロ）か100かの思考をやめる
自分自身のメンタルブロックを外していく上で心得ていただきたい、生きやすくなる為の考え方もご案内しますね。
それは、0/100思考（ゼロか100かの極端な考え方）をやめるということです。
【何事も我慢しなければならない】って、思い込んでる人ってたくさんいるんですが 、このメンタルブロックを解除しても、100%我慢しなくなるなんてことはありません。
ブロック解除を行うと、以下の画像のように潜在意識の状態が以下のようにバランスが取れ、自分に選択肢があるような状態になります。状況に応じて、選択できるという自由度の高い状態です。
ちなみに、我慢しなければならないというメンタルブロックを外すると、
すごいわがままな人になるんじゃないの？
という質問がたまに出ることがあるんですけど、自分勝手になるわけではないので安心してくださいね。いきなりそのような変化はしません。
メンタルブロック解除を依頼する際は、100%我慢しなくなるいう自分を目指すんじゃなくて、
例えば、100％のメーターを少しずつ減らしていくような、そういった変化のイメージをお持ちいただければと思います。
「我慢させられる場面が減ってきた」という事象で変化を確認することもできたりしますね。
あ、これは昔の僕があてはまるんですが･･･自分の目標値というか閾値をかなり高く設定している人がいます。この傾向がある人って、ほぼ間違いなく0/100思考の持ち主です笑
実際には、変わってきているのだけど、目標値/閾値に達していないから、それを達成するまでは許容することができずに、頑張りまでなかったことにしてしまうという人生ハードモードな人。。。（昔の僕です）
何度も言うように、0か100ではなくて、自分の一歩一歩っていうところを確認しながら進めていくっていうことが大事になっていきます。
少しでも変化が出ているとしたならば、その変化してる自分に気づくことで、さらに潜在意識自体が定着をしていきます。そうすると目の前の現実も変化が現れやすくなるし、変化が進んでいきますよ！
｢0か100か｣「黒か白か｣みたいな思考があることが発見できたら、そこに気づいた自分を褒めて認めて手放してみてくださいね。
まとめ
メンタルブロックを外すと、すぐに大きな変化は感じられないかもしれませんが、日々の小さな変化があなたを変えていきます。
心が軽くなる感覚を楽しんでください。
また、メンタルブロックは一度の施術で全部解決するものではないので、自分自身との旅を大切にしましょう。
時には好転反応もありますが、それは自分が変わっていくサイン。柔軟な心で、新しい自分を発見するこの旅を楽しんでくださいね！
