記事一覧

「あなたの心は今、どんな感じですか？｣｢忙しさに追われている中で、ちょっと立ち止まって、自分自身のことを考える時間はありますか？｣ 僕もかつては、日々の忙しさに飲み込まれ、心の平穏を失いそうになったことが何度もありました。 そんなある日、1人...

こんにちは！ 毎日の忙しさに追われて、ふと「あー、疲れた、、、｣｢なんか心がモヤッとするからスッキリしたい」と感じること、ありますよね。 そんな時にオススメしたいのが「グラウンディング」です。 自然の力を借りて心も体もリフレッシュできるこの方...

こんにちは！ 現代の生活では、内なるエネルギーを感じることが難しいと感じている人が増えていますよね。 僕のセッション中にも 「エネルギーを全く感じないんですが、なんでですか？」 と質問が多いです。 でも、これって現代で生きる中では当たり前だっ...