ライトワーカーとして活動したいけど、具体的にどうすれば良いの？
そのような疑問を感じたことはありませんか？
ライトワークは光の仕事とも言われ、とても魅力的です。
では果たして具体的に何をすれば良いのか、気になりますよね。
ということで、今回はライトワーカーになるための7つの習慣をご紹介します。
今日からでもできることばかりなので、ぜひ最後までお読みくださいね。
【前提知識】ライトワーカーは仕事ではなく、生き方
本題に入る前にまず知るべきは、ライトワーカーは仕事や職業ではなく、生き方そのもの、だということです。
もしかしたら、何かしら職業や特定のスキルを発揮するようなイメージがあるかもしれません。
しかし、それは従来の働き方や労働の価値観です。ライトワーカーは、その価値観とはパラダイムが違います。
自分が生まれ持った使命や魂の約束に目覚め、自然体で生きること。
自然体の自分で日々活動することで、結果的に自分だけでなく周囲の人々を良くし、社会、環境、世界を良い方向に導いている、これがライトワーカーなのです。
自然体なのに、世界を良い方向に…？
と不思議に思うかもしれません。
ですが、ライトワーカーとしての使命に目覚めると、直感が冴えたり、シンクロによって想像もつかないご縁や巡り合わせが増えます。
この流れに乗っていれば、自然と世界への貢献という道に辿りつきます。
これが自然体で世界を良くするポイントなのです。
そのため、ライトワーカーになるには、なにか特殊な努力や勉強はあまり必要ありません。
それよりも、心や魂を整え、直感、シンクロに満ちた自然体でいられる習慣が大切なのですね。
※ライトワーカーについての詳細はこちらの記事でも解説しております↓
ライトワーカーになる7つの習慣
では具体的に、ライトワーカーとして生きるための7つの習慣をご紹介していきますね。
1.過去のトラウマや心の傷を癒す
過去のトラウマや心の傷が癒えていないと、行動してもなかなか前進という状況に陥ります。
もし日々生きづらさを感じていたり、頑張っているけど報われないと感じているなら、過去のトラウマや心の傷が邪魔をしている可能性があります。
そのため、一番最初の習慣は「過去のトラウマ、心の傷を癒してあげる」ことです。
心の傷は特に厄介で、自覚はないけど、無意識的に傷ついてしまっているケースも多々あります。
例えば、幼少時代に言われた何気ない言葉が実は心の傷になっていたり、親から言われた言葉に支配されて自分らししさを見失っていたり…。
他にも学校教育や、親、親戚、自身の体験など。
このように過去から受けた影響は計り知れません。
そういった理由から、まずは過去のトラウマや心の傷は少しずつ癒す習慣を意識してみてください。
とはいえ、特殊なことは必要ありません。
「トラウマや心の傷があるな」と気づいてあげると、徐々に癒えていきます。
ぜひ気づくことから始めましょう。
城間家族から与えられたトラウマの中には、先祖からのカルマである可能性もあります。
もし余裕があれば、ご自身の先祖について調べてみるのもアリです。
2.固定観念を外す
固定観念とは、簡単にいえば「〜〜すべきだ」「こうでなくてはならない」などの思い込みです。
特に悩みが多い人、ストレスを感じている人、生きづらさを感じてる人ほど固定観念が多く存在しています。
僕の体験談を少しシェアすると、「お金は悪だ」「セールスしたら嫌われそう」「社会人なら、なんでも1人でできなければならない」という固定観念を持っている方も多いなぁと感じます。
このような固定観念を外していくことで、鎖に繋がれた自分の魂が徐々に解放されていきます。
固定観念を外す方法は、過去のトラウマや心の傷に気づきながら、「あ、これが固定観念かも！」と気づくことです。
固定観念も気づくことで、徐々になくなっていきます。
3.自分を認める
とにかく自分を認めること。これがとても大切です。
逆に自分に厳しくする、自分を卑下する行為は自分の魂を追い詰める行為ですので、注意してください。
もちろん魂が傷つきます。魂が怯えます。なので自分に厳しくしたり、卑下するのではなく、認めましょう。
どんな自分でも良いのです。とにかく認めてください。
たとえ正月に決めた目標を3日で忘れてしまったり、甘いものを控えようとしたけどつい食べてしまったりしても良いのです。
どんな自分でも「いいよ。いいよ〜」と優しく認めましょう。
万が一、自分に厳しくしてしまったり、自分を責めてしまったとしても、それでも「それでいいんだよ〜」と認めてあげることなのですね。
自分を包み込むような優しさで認めてあげることを日々の習慣にしましょう。
4.感謝の習慣を育む
日々の感謝の習慣をもっと育むことは大切です。って大切だと分かっていても、忘れがちですよね汗
だからこそ、改めて感謝の習慣を意識することをオススメします。
特に忙しい時や時間がない時、イライラしている時ほど感謝の気持ちを忘れがちです。ヘタすると愚痴や他人を攻撃してしまう可能性すらあります。
そういう時は、一旦深呼吸して、感謝の念を感じること。
たとえばレジの店員が無愛想だった、信号がちょうど赤に変わってしまった、など。
このような自分にとって不都合な出来事が起こったとしても、それも何かのメッセージなのです。
そんな時こそ、メッセージに気づき「ありがとう」と言える習慣を身につけましょう。
5.内なる声に耳をすます
「自分の魂は何がしたいのか？」
「本当は何を望んでいるのか？」
「逆にやりたくないことは何なのか？」
内なる声に耳をすますことが大切です。
この内なる声が求めることと、自分が普段の行動が一致すると一気に人生が飛躍し始めます。
逆に一致しないと摩擦が起こり、人生がツラくなってしまいます。
特に内なる声はさざ波のような感覚なので難しいかもしれませんが、カギは「なんとなくこれやりたいな〜」と感じるものです。
これが自分の魂が求めていることだったりします。
本当は、日々僕たちの魂はいつも「あれやりたい」「これやりたい」と声を発しています。
しかし、いろんな情報やノイズ、特に固定観念や過去のトラウマなどによって遮られているケースが大半です。
だからこそ、内なる声を聞くには情報やノイズを遮断して、固定観念に気づいていくことが大切なのです。
そうすると、少しずつ聞こえてくるようになります。
じゃあ何をやればいいのかという話ですが、頭で考えないで「これやりたい」「あれ食べたい」を感じたままに、可能な範囲でやってみることです。これを習慣にしてみてください。
難しくありません。ほんの些細なことで構いません。
またSNSを見ない時間を増やしたり、瞑想する習慣を取り入れると効果がよりアップします。
あなたの内なる声に耳を傾けましょう。
6.直感を信頼する
これまで紹介してきた5つの習慣
- 過去のトラウマや心の傷を癒す
- 固定観念を外す
- 自分を認める
- 感謝の習慣を育む
- 内なる声に耳をすます
これらを継続していると、少しずつ生まれた理由や宿した使命の感触が増えます。
イメージするなら、「これをするために生まれてきたのかな？」「使命はこれかもしれない」という感覚的なひらめきが増えてくる感じです。
この感覚は、自分の頭で考え出したものというよりは、より大きな力や流れによって導かれているような感覚に近いです。
僕がライトワーカーを覚醒させて、世界を良い方向へ導くような使命に生きているのも、こんな不思議な感覚です。
城間いきなり使命が降りてきたので、最初は戸惑いました笑
最初はぼんやりではありますが、徐々にこの感覚は強くなり、いづれ確信に変わります。
あるいは人によっては、何か現象や出来事が使命の始まりとなる可能性もあります。
※ちなみに僕のライトワーカーの使命は、突然、宇宙存在ミライ君が現れるという形で降りてきました。
では使命に気づくための習慣は何かというと、内から聞こえた自分の声を信頼してあげることです。
何か直感的にひらめいたことは、素直に認めて実行することです。
一応ぼんやり感じたことはあったけど、やる意味あるのかな？それやってどうなるの？
みたいなことはNG。
理屈で考えないで、まずは自分の内からの声やアイデアを信頼して、実行してみましょう。
そうすると使命の発見に近づいていく感覚が芽生え、毎日が楽しくなりますよ。
7.日々、小さくチャレンジする
最後の習慣は、日々小さくチャレンジすることです。
いきなりやったこともないことをするのは難しいです。
しかし、ちょっとした違うことならできるはずです。
例えば、いつもはサラダにドレッシングかけるけど、今日はかけないで食べてみるとか。
今日の帰り道は少し遠回りしてみよう。いつも選ぶチョコレートを少し変えてみよう。など
本当に些細なことで問題ありません。
この少しのチャレンジが積み重なるといづれ大きな変化を生み出します。
そして、気づけばライトワーカーとして大きく飛躍するような大きな活動に導かれていくのです。
ライトワーカー7つの習慣 まとめ
今回はライトワーカーとして生きるための7つの習慣をご紹介しました。
7つの習慣は以下の通りです。
- 過去のトラウマや心の傷を癒す
- 固定観念を外す
- 自分を認める
- 感謝の習慣を育む
- 内なる声に耳をすます
- 直感を信頼する
- 日々、小さくチャレンジする
ライトワーカーは職業ではなく、生き方です。
自分の固定観念もなく、心クリアに自然体で生きること。
このあり方、何ものもコントロールしようとしない活動が結果的に、自分、人、社会、世界を良い方向へ導く結果につながるのです。
その始まりは今回ご紹介した7つの習慣です。
一気に全てやろうとする必要はありません。まずはできることから1つずつコツコツ始めましょう。
ぜひリラックスして取り組んでみてください。
城間変化があれば、ぜひお気軽に教えてください^^
PS.もし1人で難しいなら、僕を頼ってください
今回ご紹介した7つの習慣ですが、「もし1人では難しい！」という場合は、ぜひ僕を頼ってください。
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